8月5日(日)の国分寺ヨガクラス
みなさんこんにちは。
国分寺ヨガのインストラクターのアイです。
8月になりました！
8月も休まずクラスは開催いたします。
今月も末まで命に関わる危険な暑さで、冷房の効いたところにいるのが安全です。でも、そうすると汗のかきにくい身体になっていきます。
ヨガクラスで冷房の中でも軽く汗をかけるようなメニューをおこなっているので、是非遊びに来てみてください。初心者でも経験者でも、ポーズを軽減しながら選択して行えるようになっておりますので、ご自身の身体の状態に合わせて、安心してヨガをすることができます。
次回は明日、8月5日(日)15:30〜16:30に開催します。
ご予約はyogamiddleway@gmail.comまでメールしてください。キャンセルは当日の11:00までにお願いします。
料金は都度払い1500円なので、単発でのご参加が可能です。忙しい時期などあると思いますので、お時間が出来た時にいつでもご参加くださいね。
初めての方はこちらをご覧頂いた上、ご予約ください。
皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております！
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